⠀
Множественные исследования подтвердили, что регулярный прием пептидов коллагена обращает дегенеративные процессы кожных покровов. В частности, в одном из последних исследований женщины разных возрастов принимали пептиды коллагена в объеме 2,5-5 гр ежедневно. Через 8 недель их кожа значительно улучшилась, наблюдалось прогрессирующее уменьшение количества морщин, тогда как в группе, принимавшей плацебо, изменений не отмечено.
⠀
Позже было проведено дополнительное исследование, тоже с двумя группами – первая принимала коллаген, разбавленный в напитке, вторая – плацебо. Через 12 недель в группе плацебо не зарегистрировано изменений, тогда как в группе коллагена отмечено снижение количества морщин и общее повышение эстетических характеристик кожи.
⠀
Механизм этих эффектов объясняется тем, что пептиды коллагена, попадая в организм, не просто усваиваются, но и стимулируют выработку собственного коллагена. Экспериментально подтверждено, что коллаген, принимаемый в форме биоактивной добавки, стимулирует синтез в организме других белков, включая эластин и фибриллин, которые также формируют кожные покровы.
⠀
Экспериментально доказана эффективность коллагена:
⠀
✔️Проведено несколько исследований, в которых одна группа испытуемых ежедневно принимала коллаген, а вторая группа – плацебо. В группе коллагена все исследования отметили прогрессивное снижение симптоматики остеоартрита и уменьшение болевого синдрома.
⠀
✔️Также проведено исследование с 73 профессиональными легкоатлетами, которые на протяжении 24 недель принимали по 10 гр коллагена ежедневно. В сравнении с группой, не принимавшей коллаген, принимавшие добавку отметили снижение дискомфорта в суставах и болевого синдрома между тренировками. В другом исследовании коллаген принимали не спортсмены – в дозировке 2 гр ежедневно на протяжении 70 дней. Как и в предыдущем исследовании, группа, принимавшая коллаген, испытывала меньше дискомфорта в суставах после физических нагрузок и показала более высокую работоспособность.
⠀
На данный момент предполагается, что коллаген накапливается в хрящах и стимулирует выработку собственного коллагена также именно в хрящах. Это приводит к улучшению функциональности сустава, снижению воспаления и уменьшению или даже полному устранению болевого синдрома. В разрезе обезболивающего эффекта исследования показали, что эффективны дозировки 8-12 гр.
⠀
✔️Коллаген также участвует в формировании и поддержании структуры костей, отвечая в том числе за их прочностные характеристики. Соответственно снижение выработки коллагена с возрастом ухудшает состояние костей, это может приводить к таким патологиям как остеопороз, которые характеризуются сниженной плотностью костей и повышением риска переломов. В одном из исследований две группы женщин принимали кальциевую добавку, но одна из групп также принимала 5 гр коллагена ежедневно. Через 12 месяцев у обеих групп взяли анализы на наличие белка-маркера, который указывает на разрушение костей. В группе, принимавшей коллаген, объем белков-маркеров был существенно ниже, чем в группе, принимавшей только кальций.
⠀
✔️Мышечная ткань состоит из коллагена на 1-10% в зависимости от локализации. Исследования подтвердили, что коллаген необходим мышцам для выполнения их функций. Экспериментально подтверждено, что прием коллагена может остановить потерю мышечной массы, обусловленную возрастом и возрастными патологиями, такими как саркопения. Исследования показывают, что прием коллагена может быть полезен для набора мышечной массы и увеличения силы в отсутствие патологий.
⠀
✔️Известно, что коллаген участвует в формировании артерий и поддержании их в функциональном состоянии. Доказано, что хрупкость сосудов определяется именно достаточным количеством коллагена и при его дефиците сосуды могут подвергаться патологическим изменениям.
✔️Экспериментально подтверждено, что прием коллагена в форме биодобавки повышает прочностей ногтей и снижает их ломкость.
*Применение: принимать 1-2 раза в день по 1 саше, разведите содержимое в 150-200мл воды.
60 пакетов по 2грамма
Южная Корея